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      降肝火揉揉期门穴

      2019/03/22   市报社   

      春回大地万物复苏人也阳气上升这个时候肝火特别旺各种肝病容易复发在这个时候可以通过按摩期门穴来调养

      期门穴位于乳头正下方第6肋间隙前正中线旁开4寸找这个穴位时可以先?#19994;?#24040;阙穴(当脐中上6寸)巨阙穴位于人体中部正中线上左右肋骨相交处往下二指宽处即是然后顺着乳头垂直向下画一条直线在这条直线与巨阙穴水平相交的位置就是期门

      期门穴是肝经的募穴是脏腑之气汇聚于胸腹?#24247;?#29305;定穴位由于这个穴位与脏腑比较接近所以经常?#32654;?#27835;疗脏腑方面的疾病

      按摩时用手从后向前推该穴位生气的时候做特别能疏肝解郁理气每天抽出一定时间来刺激下期门穴护肝?#32622;?#26377;任何副作用每次按摩时间在23?#31181;?#20043;间即可

      责任编辑崔旭

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